Каково оно — мое личное время? определить свои основные способы обращения со временем. Повысить управляемость своим временем, и, таким образом, повысить управляемость своей жизнью — «Жизнь меня живет или я живу свою жизнь?».
Время по Хайдеггеру. Время как «место», где может состояться, а может и не состоятся моя жизнь. Человеческая жизнь как «забота» и «выдвинутость вперед». Предвосхищающий характер заботы («антиципирующая забота»). Свое в заботе и навязанное извне. Смертность.
Забота и намерение. Почему одни намерения исполняются, а другие нет? Общее намерение и намерение реализации — концепция Питера Геллветцера. Что такое «продумывание» по Хайдеггеру.
Похитители времени и как с ними бороться. Что с нами делает телевизор, ловушки интернета, как обуздать телефон, пристутсвие на тусовках и собраниях, чтение и письмо. Борьба с конформизмом — «Как сказать нет и не обидеть». Что такое делегирование? Основные правила делегирования.
Расстановка приоритетов. Классические и нетрадиционные способы расставления приоритетов. Принцип Эйзенхауэра и АВС анализ. Паузы. Каким образом мы слышим «Зов Бытия в тишине?» Переходное время. Что такое переходное время? Что делать в переходное время.
Участникам тренинга будет предоставлена возможность:
-
осознать, почему наши ежедневные и стратегические планы редко исполняются;
-
нарисовать портрет своей личной заботы длиною в жизнь, и оценить насколько наша забота соответствует тому к чему мы стремимся;
-
определить индивидуальных «похитителей времени» и найти эффективные способы борьбы с ними;
-
научиться ежедневному планированию с использованием техник Продумывания и Намерения реализации.
|