Медитация прошлое, настоящее и будущее позволяет комплексно подойти к работе над своей жизнью. В прошлом мы храним обиды и боли. � их нужно убрать прежде чем двигаться дальше, в настоящем мы редко прибываем, хотя именно пребывание в настоящем дарит нам силы и жизненную энергию. Мы редко знаем свой путь в будущем, но медитация дает возможность его увидеть.

Часто развиваясь мы устремляемся вверх, и забываем что мы все еще земные существа, и важно не забывать, что часть энергии мы берем от земли.