С ноября в центре «Резонанс» регулярно проходят занятия базового курса «Искусство жизни», разработанного Шри Шри Рави Шанкаром.

На данный момент базовый курс прошло более миллиона человек в более чем 100 странах мира.

В основе системы лежит запатентованная техника очищающего дыхания Сударшан Крия, способствующая повышению уровня праны в организме, развитию умственных и физических способностей, успокаивающая ум и повышающая чувствительность.

«Уникальность этой программы состоит в том, что она объединяет современные методы с древним духовным наследием для совершенствования тела, ума и духа.

Цель «Искусства жизни» в том, чтобы превратить жизнь в праздник» (Шри Шри Рави Шанкар).

Источник: Ростов Эзотерический